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SENTIRSE BIEN
Hace no tantos años, un tiempo de ocio podía consistir en pasear por un parque o en leer un libro. Hoy el bienestar se centra, la mayoría de las veces, en un consumismo exacerbado y brutal en el que , para "vivir bien", muchas personas acaban pasándolo terriblemente mal.
En los artículos que iremos publicando, tocaremos:
- Alimentación; cómo comer bien a lo largo del día.
- El bienestar minuto a minuto a lo largo del día.
- El bienestar físico
- Técnicas generales para el bienestar.
- El bienestar emocional.
- Bienestar laboral y problemas cotidianos.
- El bienestar afectivo y sentimental.
- Bienestar en tiempo de ocio.
Además tendremos la Ayuda de una especialista en Dietas, como es Cristina Areales. que llevará una Sección llamada: DIETÉTICA.
Deseamos que los artículos que se irán publicando, sean bien recibidos
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