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T 6-7 Nada de repasar la jornada de trabajo...

Lunes 1ro de mayo de 2023 por Webmaster

El momento del desayuno es un tiempo para iniciar el día y no deberíamos convertirlo en un repaso de la jornada que nos espera, ya que así no estamos creando armonía en nuestro cuerpo, sino todo lo contrario.

Para aprovechar más el tiempo de la mañana, que siempre suele caracterizarse por las prisas, podemos compartir el hecho de preparar el desayuno con otras tareas domésticas, Por ejemplo, tras levantarnos, pondremos la cafetera o tetera al fuego y mientras se calienta podemos asearnos ligeramente.